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Critique · Éducatif · Android · iOS

Pokémon Sleep

Évalué: 09 avr. 2026

Android · iOS

2023

Note Ludograph

E

À éviter

11 /100

Pokémon Sleep est un jeu éducatif conçu pour développer la résolution de problèmes et la pensée stratégique en ludifiant le suivi du sommeil, mais il utilise des mécanismes qui encouragent un engagement continu.

06010030BénéficeRisque faibleB 6 · R 23
Le relevé Ludograph, tracé à partir des sous-scores publiés de bénéfice et de risque.

Bénéfices (BDS)

6

Risque (RIS)

23

Limite quotidienne

90min

Âge recommandé

6+

Bénéfices pour le développement

B1Cognition
0.10
B2Socio-émotionnel
0.00
B3Motricité
0.05

Pokémon Sleep peut aider les enfants à développer de meilleures habitudes de sommeil en ludifiant le processus de suivi du sommeil. Il encourage des horaires de sommeil cohérents et peut rendre l'heure du coucher plus attrayante en l'associant à une activité amusante.

Risques de conception

R1Pression des boucles de compulsion
0.43
R2Monétisation
0.08
R3Risque social
0.06

Le jeu utilise plusieurs techniques de conception à boucles de compulsion, telles que des récompenses variables et des mécaniques de séries, ce qui pourrait conduire à un désir d'engagement continu. Bien que la pression de monétisation soit faible, l'utilisation d'achats intégrés pour des articles de commodité pourrait introduire des habitudes de dépense. Il existe également un risque mineur pour la vie privée lié à la collecte de données sur le sommeil.

Contenu (non inclus dans le score de risque)

R4.1Niveau de violence
0.00
R4.2Contenu à caractère sexuel
0.00
R4.3Langage inapproprié
0.00
R4.4Références à des substances
0.00
R4.5Peur / Horreur
0.00

Le risque lié au contenu est affiché séparément et n'influence pas la recommandation de temps de jeu.

À noter

  • Dépense mensuelleDépenses en argent réel typiques des joueurs assidus : 0–5 USD par mois.

Vérifications de conception réglementaire · DSAPas encore évalué·GDPR-KPas encore évalué·ODDSÉvalué : répond aux critères

  • DSA:Ce que Ludograph vérifie : si la conception du jeu offre aux mineurs la transparence attendue par le Règlement sur les services numériques de l'UE : conditions claires, réglages par défaut honnêtes et voies de signalement visibles.
  • GDPR-K:Ce que Ludograph vérifie : si la vérification de l'âge et les parcours de consentement sont conçus pour les moins de 16 ans, dans l'esprit de l'article 8 du RGPD.
  • ODDS:Ce que Ludograph vérifie : si les taux d'obtention des récompenses aléatoires payantes sont publiés, comme l'exigent la Chine, le Japon et la Corée du Sud.: Estimated from review data. No paid random-reward mechanics found, so drop-rate disclosure requirements do not apply.

Reflètent l'évaluation par Ludograph des pratiques de conception du jeu au regard des critères de chaque cadre, et non une décision juridique de conformité.

Questions fréquentes des parents

Pokémon Sleep est-il sûr pour les enfants ?

Ludograph attribue à Pokémon Sleep une note de 11/100. Des risques importants rendent ce jeu difficile à recommander aux plus jeunes.

Combien de temps les enfants devraient-ils jouer à Pokémon Sleep ?

Notre recommandation de session pour Pokémon Sleep est de 90 minutes par jour au maximum. Elle découle de la structure même du jeu (points d'arrêt naturels, design à boucles de compulsion, pression de monétisation et dynamiques sociales), et non d'une dose universelle de temps d'écran.

Les recommandations de session sont des heuristiques fondées sur le design. Les preuves reliant des durées quotidiennes précises au bien-être des enfants sont limitées, et le contexte compte autant que le temps ; considérez ceci comme un point de départ pour les règles familiales, pas comme un seuil clinique.

Quels sont les principaux risques de Pokémon Sleep ?

Le jeu utilise plusieurs techniques de conception à boucles de compulsion, telles que des récompenses variables et des mécaniques de séries, ce qui pourrait conduire à un désir d'engagement continu. Bien que la pression de monétisation soit faible, l'utilisation d'achats intégrés pour des articles de commodité pourrait introduire des habitudes de dépense. Il existe également un risque mineur pour